お休み前に 最近は就寝前にあることが習慣になっています。 これです。 リステリン!! お口のお手入れ。 コップに注いで くちゅ、くちゅ、くちゅ、くちゅ くちゅ、くちゅ、くちゅ、くちゅ ぺっ すっきりします。 朝起きた時に違いがわかります。 歯は大切にしないとね!! できるだけ長く現役でいるためにも 習慣にしたいと思います。 続くかなぁ~? 2013年5月7日 メガネサロンエビナのblog ebina